Мы проводим почти всё время в помещении — дома, на работе или в других закрытых пространствах. Но вот парадокс: воздух в комнате часто грязнее, чем на улице. Почему так?

Оказывается, повседневные вещи вроде краски, мебели и даже обычных чистящих средств выделяют невидимые химические соединения. А если помещение плохо проветривается — всё это накапливается, превращая квартиру в микс из токсинов.

К счастью, природа уже придумала способ, как с этим справиться. Простой, зелёный и красивый: домашние растения.

Как растения очищают воздух

Зелень на подоконнике — это не только эстетика и уют. Растения поглощают углекислый газ и вырабатывают кислород, освежая воздух в комнате. Но некоторые из них могут ещё больше: они нейтрализуют вредные вещества вроде формальдегида, бензола и других бытовых токсинов.

К тому же, растения повышают влажность воздуха — а это уже помощь при сухости кожи, кашле и даже бессоннице. Хотите дышать глубже? Присмотритесь к комнатной флоре.

Лучшие растения для очищения воздуха

Вот список зелёных помощников, которые не капризничают, а работают почти круглосуточно:

• Сансевиерия (или «тещин язык»): вынослива, нетребовательна и отлично борется с вредными веществами даже при тусклом освещении.

• Спатифиллум: очищает воздух и радует глаз своими белоснежными цветами.

• Арека: настоящий природный увлажнитель.

• Хлорофитум: неприхотлив, стойкий и удаляет формальдегид и угарный газ.

• Фикус эластика (он же каучуконосный фикус): его широкие листья собирают пыль и вредные соединения.

Куда ставить растения?

Размещение — это половина успеха. Поставьте растения в тех комнатах, где Вы проводите больше всего времени: спальня, гостиная, рабочий кабинет.

Если помещение душное, там явно не хватает зелёного друга. Только не скупитесь и не ставьте все горшки в один угол. Лучше рассредоточить их по пространству — так каждый уголок квартиры получит свою порцию чистоты.

Сколько растений нужно?

Нет точной формулы, но учёные советуют: одно среднее растение на каждые 9–10 квадратных метров. То есть для небольшой спальни будет достаточно 2–3 горшков. Но даже один здоровый цветок уже делает воздух лучше и интерьер живее.

Уход за зелёными помощниками

Чем здоровее растение — тем лучше оно работает. Ухаживать несложно: поливайте умеренно, протирайте листья от пыли и давайте достаточно света. Время от времени пересаживайте, если корням стало тесно.

Ваша забота — их сила. А их сила — Ваше здоровье.

Бонус: что ещё дают растения

Помимо чистого воздуха, растения дают нам внутреннее спокойствие. Они снижают уровень стресса, улучшают концентрацию и создают атмосферу уюта. В комнате с живыми растениями легче думать, дышать и даже просто быть.

Пора пустить природу в дом

Дорогие друзья, если Вы давно подумывали о том, чтобы сделать воздух дома чище, а интерьер — уютнее, то сейчас самое время. Один или два зелёных соседа у окна или на столе могут творить чудеса.

А какие растения уже живут у Вас дома? Или только планируете купить? Делитесь в комментариях — будем вместе озеленять наш мир, по одному горшку за раз.